简单的街舞跳出好身材
发布时间:2024-03-20
顶胯上身侧滑动
1、左脚点踏步2次,本动作为2拍。
2、右脚点踏步2次,2拍。
3、胯部向前顶,1拍。
4、胯部向左前顶,1拍。
5、胯部向前顶,1拍。
6、上体从右到左滑动,半拍。
7、左脚收回原地站立,半拍。1-7共8拍。
顶胯上身侧滑动
1、左脚点踏步2次,本动作为2拍。
2、右脚点踏步2次,2拍。
3、胯部向前顶,1拍。
4、胯部向左前顶,1拍。
5、胯部向前顶,1拍。
6、上体从右到左滑动,半拍。
7、左脚收回原地站立,半拍。1-7共8拍。